Monthly Archive for October, 2008

Hallitreeniä

Oli vaihteeksi taas tilaa, joten luisteluun sai vähän mutkarataa

Mitä isot edellä



Sitä pienet perässä


Luisteluliiton kanta yhä mysteeri

Suomen luisteluliiton kanta rullaluisteluun on yhä "Rulla-Kansalle" mysteeri, Luisteluliiton rullaluistelu valjokunnan Puheenjohtaja Kati Koota kertoi että valjokunnassa on tehty rullaluistelun Olympia hankeeseen puoltava kanta , kummiskaan siitä ei Luisteluliitto ole tehnyt julkilausuntaa, eikä Luisteluliiton sivuilta löydy minkäänlaista tietoa kannasta. Luisteluliiton toiminta suunitelmassa 2009, liitto toki pyrkii kehittämään rullaluistelua niin seura tasolla kuin kansainvälisestikkin, Maajoukkue toimintaa kehitetään tavoiteellisten urheilijoiden tueksi. Vuonna 2009 jatketan tukirakenteiden kehittämistä( valmennus, leiritys, kilpailutoiminta), joiden avulla voidaan toteuttaa arvokilpailu edustustatavoitelevaa harjoitelua. kilparullaluistelun näkyvyyttä mediassa nostetaan tuotamalla omaa ja ostamalla materiaalia medialle. Seuroja tuetaan kilpailutoiminnan kehitämisessä sekä välineistön osalta. Oma näkemykseni tässäkin asiassa on että Luisteluliitton tekeminen asiassa on ollut vain hengistä tukea Liiton toimistosta käsin.

Onks pakko jos ei taho!!


Löytyisikö armaasta luisteluporukastamme tahtoa, tarmoa
ja kykyä alkaa itse luomaan valmennus ja kilpailujärjestelmiä jälkikasvuamme sekä tietysti itseämme varten. Homma perustuisi puhtaasti talkoopohjalle ja vapaaehtoisuuteen mutta sitoutumista se tietenkin vaatii.

Olen jo muutaman vuoden odotellut, että kilparullaluistelun puolella tulisi jotain tavoitteellisia suunitelmia EM- ja MM kisoja silmällä pitäen ja pitkässä juoksussa tietenkin Olympialaiset täytyisi olla päätavoite. Tässä en tarkoita paperisaastetta vaan jotain konkreettista, oikeaa tekemistä siis verta, hikeä ja kyyneleitä.

Se mitä haen ei ole pois luisteluliitolta mutta toisaalta en heitä mukaan haikailekkaan. (tarkoitan liiton palkkalistoilla olevia joiden hommia nämä oikeasti olisivat)
Kaikki voivat kuulua luisteluliittoon ja omiin nykyisiin seuroihinsa mutta, että saataisiin toimintaan vauhtia ja turhat käsijarrut pois on mielestäni paras vaihtoehto , että me luisteluaktiivit/addiktit tartumme itse toimeen ja luomme sellaiset puitteet mitä tarvitsemme.

Olisiko tällaisella kysyntää? Onko liikaa vaivaa?Miksi alkaa moiseen ilmaiseksi jos joku saa siitä kuiten palkkaa?
Kirjoitan aiheesta lisää jos tarvetta ilmenee.

Oheinen kuva ei taaskaan liity millään tavalla tekstiin. Tuli vaan arkistoista vastaan.
Esa

Harjoitusleiri 28-30.11 Lahdessa


Lahdessa Rullaluistelijoiden harjoitusleiri marraskuun viimeisellä viikon lopulla, Radical Sport on koko kalustollaan mukana , Leirin päävalmentajana toimii Tanskan "laakeri prinssi" Sutton Atkins.
Leirin muut tiimit ovat Salon Viesti ja Lahden Luistelijat.

Finnish team heading to Östersund 24 hours race !

Rullaluistelun Olympiahanke

Kilparullaluistellla on mahdollisuudet päästä olympialajiksi, mikäli laji saa vastakaikua kansainvälisen olympiakomitean taholta, muitakin lajeja on tyrkyllä, joten töitä olympiaunelman eteen on tehtävä niin urheilullisella kuin poliittisella tasolla ja asiasta on avoimesti keskusteltava kaikilla tasoilla. Tämän tekstin alapuolta löydät kilparullaluistelun esittelyvideon olympiahankkeen osalta.

Syksyn viimeisiä ulkotreenejä.

Syksyn viimeisiä treenäjä uudella baanalla, joka ensi vuonna vielä paremmassa kunnossa, eli harjoitusmahdollisuudet paranevat huomattavasti ensi vuonna ja erityisesti lapsille pystyttäneen tarjoamaan hyvä ja turvallinen rullaluistelun harjoittelupaikka.


Harjoittelusta



Tarkoitus on aloittaa säännöllinen treenaaminen marraskuussa. Aluksi korjaan heikoimpia ominaisuuksia eli lisää voimaa ja nopeutta, ne kun tuppaavat iän myötä entisestään heikentyvän.
Hiihto tulee mukaan peruskunto harjoitteluksi ja tietenkin jääluistelu jos jäätä yleensä näille korkeuksille saadaan.

Harjoittelun pidän todella yksinkertaisena. Voimia treenaan kiertokuntopiirillä kerran viikossa sekä yhtenä päivänä jonkun sortin loikkia.Talvella loikat korvaan kelien mukaan hiihtovedoilla ylämäkeen.
Nopeutta lyhyillä spurteilla intervallityyppisesti, startteja ja sen sellaista.
Hallissa pääpaino tekniikassa, erityisesti kurveissa ja luistelu pitää saada kissamaisen kevyeksi, samalla vauhdin tulisi lisääntyä.
Kestävyyttä viikon muina päivinä riipuen miten töistä ehtii.

Lappiin olisi tarkoitus lähteä hiihtämään 06.11- eteenpäin.
Ehkä siinä viikko vierähtää.
Oheiset kuvat on otettu viime vappuna Levillä.

Esa

Syyskommentteja

Esa avasi omassa blogissaan http://tuplapotku.blogspot.com/ keskustelun rullaluistelun nykytilasta, sinne on tullut kiitettävästi kommentteja, ideoita ja ehdotuksia. Mikäli haluat laittaa oman lusikkasi soppaan niin ole hyvä. Kaikki mielipiteet ovat tervetulleita.

Tapsa

Olympics ?